خواص توت فرنگی

«خواص توت فرنگی»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب

خواص توت فرنگی این میوه جذاب و خوش‌قیافه بهاره را می‌دانید؟

زی‌سان: اگر طرفدار توت فرنگی نیستید، سخت در اشتباهید! توت فرنگی نه تنها یک میوه تابستانی آبدار و لذیذ است؛ بلکه یک اَبَرغذای مقوی نیز محسوب می‌شود. از برجسته‌ترین خواص توت فرنگی می‌توان به وجود آنتی اکسیدان و ویتامین C در آن، که موجب کاهش چین و چروک و جلوگیری از پیری زودرس می‌شوند اشاره...

این اشتباهات مانع جذب ویتامین‌ها و املاح معدنی می‌شود

آفتاب‌‌نیوز : چند نمونه از بزرگترین اشتباهات که می‌توانند مانع جذب ویتامین‌ها و املاح معدنی در غذا‌ها شوند، از این قرارند: غلات کامل: غلات کامل و حاوی سبوس مانند انواع لوبیا، حاوی آنتی اکسیدان‌هایی به نام فیتات هستند که به ویتامین‌ها و مواد معدنی در غذا‌ها متصل می‌شود و از جذب آن‌ها جلوگیری می‌کند. پس...

آشنایی با غذاها و میوه هایی که تا به حال اشتباه مصرف می کردیم!

حتی اگر به سراغ انتخاب سالم ترین گزینه های غذایی بروید، بدون در نظر گرفتن نحوه صحیح مصرف آنها، نمی توانید از همه فواید و مواد مغذی موجود در آنها بهره مند شوید. به گزارش برنا؛ چند نمونه از بزرگترین اشتباهات که می توانند مانع جذب ویتامین ها و املاح معدنی در غذاها شوند،...

تمام گزینه‌های غذایی که تا به حال اشتباه مصرف می‌کردیم!

حتی اگر به سراغ انتخاب سالم‌ترین گزینه‌های غذایی بروید، بدون در نظر گرفتن نحوه صحیح مصرف آنها، نمی‌توانید از همه فواید و مواد مغذی موجود در آن‌ها بهره‌مند شوید. به گزارش برنا؛ چند نمونه از بزرگترین اشتباهات که می‌توانند مانع جذب ویتامین‌ها و املاح معدنی در غذا‌ها شوند، از این قرارند: غلات کامل: غلات...

معرفی برخی از خواص توت فرنگی + فیلم

توت فرنگی، به‌دلیل دارا بودن فیتو کمیکال، اثرات مثبت بسیاری بر روی مغز می‌گذارد و می‌تواند اثرات نامطلوب پیری بر مغز را کاهش دهد. در ادامه، برخی از خواص این خوراکی ارزشمند را در قالب یک ویدئو برای شما آماده کرده ‌ایم که مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید معرفی خواص عسل طبیعی + فیلم ...

این مواد غذایی را تاکنون اشتباه مصرف می‌کردید

چند نمونه از بزرگترین اشتباهات که می‌توانند مانع جذب ویتامین‌ها و املاح معدنی در غذا‌ها شوند را در مطلب زیر می‌خوانید. به گزارش برنا؛ حتی اگر به سراغ انتخاب سالم‌ترین گزینه‌های غذایی بروید، بدون در نظر گرفتن نحوه صحیح مصرف آنها، نمی‌توانید از همه فواید و مواد مغذی موجود در آن‌ها بهره‌مند شوید. چند نمونه...

این غذاها را تاکنون اشتباه مصرف می‌کردید

خواص بی نظیر توت‌فرنگی/ چه کسانی توت‌فرنگی نخورند!

توت‌فرنگی به علت اینکه سرشار از آنتی‌اکسیدان است، به عنوان یک عامل ضد پیری و ضد التهابی شناخته شده است. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، شهاب اولیایی، رژیم‌شناس و متخصص تغذیه گفت: توت‌فرنگی به دلیل اینکه سرشار از آنتی‌اکسیدان است به عنوان یک عامل ضد پیری و ضد التهابی شناخته شده است. در...

خواص بی نظیر توت فرنگی

توت‌فرنگی به علت اینکه سرشار از آنتی‌اکسیدان است، به عنوان یک عامل ضد پیری و ضد التهابی شناخته شده است. خبرگزاری میزان _ خبرگزاری صدا و سیما نوشت: شهاب اولیایی، رژیم‌شناس و متخصص تغذیه گفت: توت‌فرنگی به دلیل اینکه سرشار از آنتی‌اکسیدان است به عنوان یک عامل ضد پیری و ضد التهابی شناخته شده است....

خواص شگفت‌انگیز توت‌فرنگی

آفتاب‌‌نیوز : اولیایی، رژیم‌شناس و متخصص تغذیه گفت: توت‌فرنگی به دلیل اینکه سرشار از آنتی‌اکسیدان است به عنوان یک عامل ضد پیری و ضد التهابی شناخته شده است. در واقع این میوه به دلیل ویژگی خاص می‌تواند از بیماری‌هایی مانند سرطان، ناراحتی‌های قلبی‌عروقی، سکته‌های قلبی و مغزی پیشگیری کند. او افزود: با توجه به...

گیاهی مضر برای بیماران مبتلا به نقرس/خواص شگفت‌انگیز توت فرنگی/ساعات کار طولانی، عمر را کوتاه می‌کند

به گزارش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در ۲۷ اردیبهشت نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. علائم و عوارض زخم‌های گوارشی را جدی بگیرید! زخم‌های گوارشی در افراد به صورت مختلف بروز پیدا می‌کند و نیاز است تا نسبت به علائم آن آگاه...

خواص شگفت‌انگیز توت فرنگی؛ از تنظیم فشار خون تا تقویت سیستم ایمنی بدن

شهاب اولیایی رژیم شناس و متخصص تغذیه در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، گفت: توت فرنگی به دلیل اینکه سرشار از آنتی اکسیدان است به عنوان یک عامل ضد پیری و ضد التهابی شناخته شده است. در واقع این میوه به دلیل ویژگی خاص می‌تواند از بیماری‌هایی مانند سرطان، ناراحتی‌های...

خواص بی نظیر توت فرنگی/ از سفید کردن دندان‌ها تا جلوگیری از بروز سکته مغزی و حمله قلبی

دیگر رسانه‌های خبرگزاری فارس: به گزارش تست آو هوم، توت فرنگی یکی از میوه‌های لذت بخشی است که سرشار از ویتامین‌های مختلف است. برای مثال، می‌توانید تنها با خوردن ۵ عدد توت فرنگی در روز ۹۸ درصد نیاز بدن به ویتامین C را تامین کنید. این ویتامین نقش حیاتی در حفظ سلامتی و تقویت سیستم...

خواص بی نظیر توت فرنگی؛ از کاهش التهابات بدن تا جلوگیری از بروز سکته مغزی و حمله قلبی

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران به نقل از تست آو هوم، توت فرنگی یکی از میوه‌های لذت بخشی بوده که سرشار از ویتامین‌های مختلف است. برای مثال، می‌توانید تنها با خوردن ۵ عدد توت فرنگی در روز ۹۸ درصد نیاز بدن به ویتامین C را تامین کنید. این ویتامین نقش حیاتی...

از خواص توت‌فرنگی غافل نشوید

آفتاب‌‌نیوز : سمیه سلیمانی مهر با بیان اینکه توت فرنگی عمدتا از ۹۱ درصد آب و ۷.۷ درصد کربوهیدرات تشکیل شده و میزان بسیار کمی چربی در خود دارد، اظهار کرد: حدود ۱۰۰ گرم توت فرنگی تازه ۳۲ درصد کالری دارد که برای بهبود وضعیت آنتی اکسیدانی خون، کاهش استرس، کاهش التهاب و بهبود...

آشنایی با میوه ای با خواص شگفت انگیز

این روزها و با فرا رسیدن فصل بهار، رفته رفته شاهد عرضه میوه های فصل گرما هستیم و ویترین فروشگاه های میوه فروشی نسبت به فصل زمستان رنگارنگ تر خواهد شد. در این میان یکی از میوه هایی که از آغاز بهار تا تابستان موجود است، توت فرنگی محسوب می شود. به گزارش برنا؛...

این مواد غذایی را اشتباهی نخورید

به گزارش همشهری آنلاین، حتی اگر به سراغ انتخاب سالم ترین گزینه های غذایی بروید، بدون در نظر گرفتن نحوه صحیح مصرف آنها، نمی توانید از همه فواید و مواد مغذی موجود در آنها بهره مند شوید. چند نمونه از بزرگترین اشتباهاتی که می توانند مانع جذب ویتامین ها و املاح معدنی در غذاها شوند،...

غذاهایی که تا به حال اشتباه مصرف می کردید

حتی اگر به سراغ انتخاب سالم ترین گزینه های غذایی بروید، بدون در نظر گرفتن نحوه صحیح مصرف آنها، نمی توانید از همه فواید و مواد مغذی موجود در آنها بهره مند شوید. چند نمونه از بزرگترین اشتباهات که می توانند مانع جذب ویتامین ها و املاح معدنی در غذاها شوند، از این قرارند: غلات...

همه گزینه های غذایی که تاکنون اشتباه مصرف می کردید!

به گزارش جام جم آنلاین، چند نمونه از بزرگترین اشتباهات که می توانند مانع جذب ویتامین ها و املاح معدنی در غذاها شوند، از این قرارند: غلات کامل: غلات کامل و حاوی سبوس مانند انواع لوبیا، حاوی آنتی اکسیدان هایی به نام فیتات هستند که به ویتامین ها و مواد معدنی در غذاها متصل می...

تمام گزینه‌های غذایی که تا به حال اشتباه مصرف می‌کردید!

آفتاب‌‌نیوز : چند نمونه از بزرگترین اشتباهات که می‌توانند مانع جذب ویتامین‌ها و املاح معدنی در غذاها شوند، از این قرارند: غلات کامل: غلات کامل و حاوی سبوس مانند انواع لوبیا، حاوی آنتی اکسیدان هایی به نام فیتات هستند که به ویتامین ها و مواد معدنی در غذاها متصل می شود و از جذب...

همه خواص توت فرنگی!

ارزش‌های غذایی توت فرنگی: توت فرنگی عمدتا از آب (91درصد) و کربوهیدرات (7.7درصد) تشکیل شده است و فقط میزان بسیار کمی چربی (0.3درصد) و پروتئین (0.7درصد) در خود دارد. ازرش غذایی موجود در 100گرم توت فرنگی تازه به ترتیب زیر است: • کالری: 32 • آب: 91 درصد • پروتئین: 0.7 گرم • کربوهیدرات: 7.7...

خواص کره | خواص کره برای پوست | ویتامین های موجود در کره | طرز تهیه ماسک صورت کره و توت فرنگی

خواص توت فرنگی | خواص توت فرنگی در بارداری

طبع، خواص، مضرات و مُصلح توت فرنگی در ویکی آنا

توت‌فرنگی میوه سرد و تری است که برای گرم‌مزاجان خواص خوبی به همراه دارد و مشکلاتی که در اثر تعدیل نکردن مزاج‌شان برای‌شان به وجود می‌آید را رفع می‌نماید. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، توت فرنگی میوه ای آبدار و خوشمزه است. توت فرنگی غنی از مواد مغذی و آنتی اکسیدان ها...

خواص میوه های تابستانی / توت فرنگی

میوه های تابستانی سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی برای بدن هستند . با این پنج شنبه برنا همراه باشید تا با خاصیت های توت فرنگی بیشتر آشنا شوید . به گزارش خبرگزاری برنا؛ توت فرنگی دارای ویتامین C ،فولات، پتاسیم و آنتی اکسیدان ها می باشد که این مواد مغذی باعث می...

آشنایی با خواص شگفت‌انگیز توت فرنگی

انتخاب نوشت: توت فرنگی را می‌توان یکی از برترین اعضای خانواده توت‌ها دانست که طرفدارانی پرشمار نیز دارد. اما چرا باید توت فرنگی بخوریم؟ تقویت سیستم ایمنی بدن توت فرنگی منبع عالی ویتامین C. است. اکثر پستانداران (به جز انسان ها) توانایی تولید ویتامین C. را به طور طبیعی دارند، به همین دلیل دریافت نیاز...

خواص و فواید درمانی شگفت انگیز توت فرنگی

رویداد۲۴ خواص توت فرنگیتوت فرنگی، که به عنوان ملکه میوه‌ها در آسیا شناخته می‌شود، میوه‌ای سرشار از ویتامین ها، مواد مغذی بود و خواص و فواید درمانی زیادی دارد. از جمله خواص توت فرنگی مقادیر زیاد آنتی اکسیدان، فیبر و ویتامین می‌باشد.آنتی اکسیدان‌های موجود در توت فرنگی و همچنین پتاسیم بالای درون توت فرنگی...

خواص و فواید توت فرنگی بر سلامت

به گزارش گروه استان‌های باشگاه خبرنگاران جوان از آبادان،خواص توت فرنگی بیشتر برای سلامت و زیبایی پوست شناخته شده است این درحالی است که اکثر پزشکان متخصص مصرف توت فرنگی را برای پیشگیری و حتی کاهش بیماری‌های قلبی توصیه می‌کنند چراکه آنتی اکسیدان‌ها و پلی فنل‌ها در توت فرنگی باعث می‌شود که از سلامت قلب...

شربت زعفران و توت فرنگی، رنگارنگ‌های تابستانی + دستور تهیه

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، خوردن شربت در گرمای طاقت فرسای تابستان بسیار دلچسب و گوارا است و شربت زعفران و توت فرنگی از انواع شربت‌های بی نظیر است که اگر در هنگام تهیه آن نکاتی را رعایت کنید می‌توانید شربت خوش طعم و خوش رنگی را تهیه کنید و از نوشیدن آن لذت...

خواص توت فرنگی را بدانید

توت فرنگی یکی از میوه‌های محبوب تابستانی است که افزون بر عطر و طعم فوق العاده، فواید سلامت جالب توجهی را نیز برای انسان ارائه می‌کند.یک پیمانه توت فرنگی ۴۶ کالری، یک پیمانه توت فرنگی خرد شده ۵۳ کالری و یک پیمانه پوره توت فرنگی تنها ۷۴ کالری دارد.ویتامین‌های موجود در توت فرنگی یک پیمانه...

اسموتی توت فرنگی ، گریپ فروت و زنجبیل

کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم:1 عدد گریپ فروت2 پیمانه توت فرنگی2.5 سانتی‌متر زنجبیل1 سیب شیرین اسموتی یک نوشیدنی مخلوط شده و گاهی شیرین شده است که از میوه‌های تازه درست می‌شود. در این ویدیو می‌توانید طرز تهیه اسموتی توت‌ُفرنگی، گریپ فروت و زنجبیل را بیاموزید. این سه میوه...

طرز تهیه اسموتی توت فرنگی ،گریپ فروت و زنجبیل

کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم:1 عدد گریپ فروت2 پیمانه توت فرنگی2.5 سانتی‌متر زنجبیل1 سیب شیرین اسموتی یک نوشیدنی مخلوط شده و گاهی شیرین شده است که از میوه تازه درست می‌شود. در این ویدیو می‌توانید طرز تهیه اسموتی توت‌ُفرنگی، گریپ فروت و زنجبیل را بیاموزید. این سه میوه...

خواص توت فرنگی آناناسی را بشناسید

توت فرنگی آناناسی، پاینبری یا آناناس ردبری برای نخستین بار در آلمان عرضه و وارد بازار شد. این میوه به ظاهر شبیه توت فرنگی بوده، اما مزه آن به آناناس نزدیک است.این میوه به تازگی وارد بازار نشده بلکه عرضه جهانی آن از آلمان آغاز شده و در برخی نقاط جهان از قبل وجود...

با خواص بی نظیر توت فرنگی آشنا شوید

توت فرنگی حاوی مواد مغذی قدرتمندی به نام آنتوسیانین‌ها است که نه تنها موجب رنگ درخشان و مزه خاص توت فرنگی می‌شوند، بلکه به کاهش خطر حمله قلبی نیز کمک می‌کنند. در فصل تابستان میوه‌های مختلفی در دسترس ما قرار می‌گیرند که توت فرنگی یکی از مغذی‌ترین آن‌ها محسوب می‌شود. به نقل از عصرایران...

خواص برگ های توت فرنگی

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز اصفهان ؛ سبزیها و میوه ها همیشه بهترین گزینه برای سلامتی هستند. بعضی از مواد مغذی مانند ویتامین C و فیبر، بیشتر در پوست و یا فقط زیر پوست میوه ها و سبزیجات متمرکز می شوند، بنابراین با پوست کندن میوه ها و سبزیجات مزایای تغذیه ای...

خواص جادویی برگ های توت فرنگی!

واقعیت این است که برگ های ستاره ای شکلی که به بالای توت فرنگی متصل هستند سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند. سبزیجات و میوه ها همیشه بهترین گزینه برای شارژ سلامتی هستند. بعضی از مواد مغذی مانند ویتامین C و فیبر، بیشتر در پوست و یا فقط زیر پوست میوه ها و سبزیجات متمرکز...

خواص توت فرنگی/ خاصیت های عجیب توت فرنگی برای پوست وسلامت بدن

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ با فرا رسیدن فصل های بهار و تابستان انواع میوه های خوشمزه و خوش رنگ نیز وارد بازار های میوه فروشی می شوند. میوه هایی مانند آلوچه، زرد آلو، هلو، و از همه مهم تر توت فرنگی، که می تواند با قرمزی خود دهان همه را به آب...

خواص توت فرنگی برای پوست

توت فرنگی میوه محبوبی نزد اکثر افراد است. جالب است بدانید این میوه سرشار از آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین سی است که به سلامت پوست کمک می‌کند. ناطقان: تحقیقات نشان داده است افرادی که ویتامین سی زیادی دریافت می‌کنند چین و چروک‌های کمتری دارند.مواد معدنی توت فرنگیتوت فرنگی حاوی مقداری ویتامین سی است. ویتامین سی...

خواص شگفت‌ انگیز توت فرنگی برای پوست

به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، تحقیقات نشان داده است افرادی که ویتامین سی زیادی دریافت می‌کنند چین و چروک‌های کمتری دارند. مواد معدنی توت فرنگی توت فرنگی حاوی مقداری ویتامین سی است. ویتامین سی با مکانیزم‌های شیمیایی که اکسیژن را از سلول‌های سالم می‌دزدند و به کلاژن آسیب می‌زنند مقابله می‌کند و موجب...

خواص معجزه های توت فرنگی را بشناسیم

با این که این روزها در همه فصول سال تقریبا همه نوع میوه ای پیدا می شود اما هر میوه ای در فصل رویش خود طعم و مزه و صدالبته خاصیت چندین برابری دارد، توت فرنگی از جمله میوه هایی است که طعم و مزه آن در فصول گرم با فصول سرد قابل مقایسه نیست....

دسر توت فرنگی با خاصیت جوانسازی پوست

خامه را ۲ تا سه ساعت داخل فریزر بگذارید سپس آن را دربیاورید و وانیل و سه قاشق غذاخوری عسل را به خامه اضافه کنید و با هم همزن برقی خوب هم بزنید تا قوام بیاید. سرویس سبک زندگی فردا: یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف دسر توت‌فرنگی را به علت داشتن مواد مغذی در...

جوانسازی پوست با دسر توت‌فرنگی

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف دسر توت‌فرنگی را به علت داشتن مواد مغذی در جوانسازی و شادابی پوست موثر دانست. ناطقان: دسر توت‌فرنگی حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، گروه ویتامین‌های B، اسیدفولیک، فیبر، پتاسیم، کلسیم، آهن، فسفر و قند‌های طبیعی مانند گلوکز، فروکتوز، ساکاروز و مالتوز است.برای بررسی خواص دسر توت‌فرنگی...

دسری شگفت انگیز برای شادابی پوست+ دستور تهیه

رکنا: میوه توت فرنگی به دلیل خواص بی شماری که در زیبایی پوست دارد بهترین میوه برای تهیه دسرها به شمار می رود. یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف دسر توت‌فرنگی را به علت داشتن مواد مغذی در جوانسازی و شادابی پوست موثر دانست. دسر توت‌فرنگی حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ،...

جوانسازی و شادابی پوست با دسر توت‌فرنگی

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ دسر توت‌فرنگی حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، گروه ویتامین‌های B، اسیدفولیک، فیبر، پتاسیم، کلسیم، آهن، فسفر و قند‌های طبیعی مانند گلوکز، فروکتوز، ساکاروز و مالتوز است. برای بررسی خواص دسر توت‌فرنگی با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت‎ و‌گو کردیم که در ادامه مشروح آن...

خواص معجزه‌آسای توت فرنگی

به گزارش جام نیوز، این میوه مغذی، چربی خوب خون را افزایش داده، فشارخون را پایین می آورد و به شما برای محافظت در برابر سرطان کمک می نماید. توت فرنگی جزو ۲۰ میوه پر از آنتی اکسیدان بوده و منبعی خوب برای تامین پتاسیم و کلسیم محسوب می شود. کاهش خطر ابتلا به...

خواص باورنکردنی توت ها را بشناسید

توت دارای فیبر بالا و قند نسبتاً پایین است، بنابراین اگر در حد متعادل مصرف شوند، موجب تغییرات شدید انسولین نمی‌شوند. بهترین طریقه‌ی مصرف توت به صورت طبیعی و خام است، چرا که حرارت دادن و فریز کردن آن، منجر به آسیب آنتی‌اکسیدان‌های آن می‌شود؛ اگر چه بعضی از آنتی‌اکسیدان‌ها حتی بعد از حرارت دادن...

از خواص توت فرنگی چقدر اطلاعات دارید؟

خبرگزاری میزان- فصل بهار ، فصل توت فرنگی هایی است که در میوه فروشی ها به مشتریان چشمک می زند؛ همان میوه ای که خیلی زود به بازار می آید و خیلی زود هم می رود . به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، توت فرنگی منبع خوبی از فیبر، ویتامین C، فولات، پتاسیم و...

خواص درمانی و فواید غذایی توت‌فرنگی

توت فرنگیگیاهی است علفی، دارای دونوع ساقه خوابیده و قائم که از ساقه‌‌های خوابیده آن ریشه‌‌های نابجا تولید می‌‌شود. قسمت خوراکی میوه که قرمز رنگ است در حقیقت نهنج گل می‌‌باشد که کم‌کم متورم شده و به صورت توت فرنگی در می‌‌آید. این گیاه در مناطق شمالی ایران از جمله دامنه‌‌های البرز بصورت خودرو دیده...

از نگاه رسانه‌ها

پربیننـده‌ترین‌هـا

از سراسر وب

اخبار استان‌ها

کلیدواژه

آخرین خبرها